■

昨日のレッスンの後遺症（？）で、ひどい筋肉痛。
ポアントを履いている時間が長いと、やっぱり相当疲れる。
足の指の皮も剥けて痛いし。
疲れてくると、重心が下がって足に負担が掛かる。
だから足の指の皮が剥けてしまうんだ。
これが履物に擦れて結構にいたいのだ。
だから足には、傷が早く治るというバンドエイドがべったり貼ってある。
単純に体重を減らさなきゃ…。